Krisesenteret - et tilbud til voldsutsatte

Krisesenteret er et døgnåpent hjelpetilbud til mennesker som utsettes for, eller har vært utsatt for vold fra en partner, familie eller andre som de har et nært forhold til.

Krisesenteret hjelper voksne, barn og unge som opplever:

vold
trusler
kontroll
tvang
frykt i nære relasjoner

Du kan kontakte oss hele døgnet.
Det er gratis, og du trenger ikke henvisning eller time.

Telefon: 75 14 49 44
E-post: krisesenteret@rana.kommune.no
Du kan kontakte oss selv, eller få noen til å gjøre det for deg.

Hvem kan få hjelp?

Krisesenteret er åpent for alle, uansett:

alder
kjønn
funksjonsevne
religion
nasjonalitet
seksuell orientering
oppholdsstatus

Vi bruker tolk hvis du trenger det.

Hva kan du få hjelp til?

Samtaler og støtte

Du kan snakke med ansatte som har erfaring med vold i nære relasjoner.
Vi kan hjelpe deg med å:

forstå situasjonen din
finne ut hva som er trygt for deg
lage en plan for sikkerhet og videre hjelp

Hjelp i kontakt med andre tjenester

Vi kan hjelpe deg med kontakt med:

NAV
politi
barnevern
lege
advokat
andre hjelpetjenester

Hvis det er nødvendig, kan vi bli med deg til møter og avtaler.

Midlertidig botilbud

Du kan bo på krisesenteret hvis du trenger et trygt sted å være. Du kan ta med barna dine.
Vi hjelper barna å holde kontakt med:

skole eller barnehage
venner
fritidsaktiviteter

Vi kan også snakke med barna sammen med deg.

Du må vanligvis ordne:

klær
personlige eiendeler
mat

Hvis du mangler noe viktig, hjelper vi deg.

Hva skjer når du tar kontakt?

Når du kontakter krisesenteret:

Du møter en ansatt som lytter til deg
Dere snakker om hva du trenger
Dere finner sammen ut hvilken hjelp som passer for deg

Du bestemmer selv hvilken hjelp du vil ta imot.

Taushetsplikt og trygghet

De ansatte på krisesenteret har taushetsplikt.
Det betyr at vi ikke forteller andre at du har vært i kontakt med oss.
I noen situasjoner må vi likevel si fra:

hvis barn kan være utsatt for vold eller alvorlig omsorgssvikt
hvis det er fare for liv eller alvorlig skade

Vi forklarer deg hva dette betyr dersom det blir aktuelt.

Hva er vold i nære relasjoner?

Vold i nære relasjoner er handlinger som:

skader
skremmer
kontrollerer
krenker
tvinger noen til å gjøre noe mot sin vilje

Vold kan være fysisk, psykisk, seksuell, digital eller økonomisk.

Mange opplever flere typer vold samtidig.

Eksempler på vold

Fysisk vold

Fysisk vold kan være:

slag
spark
dytting
lugging
kvelertak

Psykisk vold

Psykisk vold kan være:

trusler
kontroll
overvåking
sjalusi
krenkende ord

Andre former for vold

Andre former for vold kan være:

seksuelle handlinger uten samtykke
kontroll over penger og økonomi
ødelegging av ting
trakassering gjennom mobil eller sosiale medier
frykt for at vold skal skje igjen

Barn og unge som opplever vold

Barn har rett til å være trygge.
Barn som opplever vold hjemme kan få:

uro og redsel
søvnproblemer
vondt i kroppen
vansker med konsentrasjon
tristhet eller sinne

Vold kan påvirke barn både nå og senere i livet.
Krisesenteret gir også støtte til barn og unge.

Du er ikke alene

Mange synes det er vanskelig å be om hjelp.
Du trenger ikke være sikker på hva du vil gjøre før du tar kontakt.
Krisesenteret er her for å lytte og hjelpe deg videre.
Du kan kontakte oss når som helst.